La culpa es de la falta de educación sexual adecuada en las escuelas o de las actitudes mojigatas que han mantenido su bastión en las conversaciones sobre la intimidad física, pero el mundo de las citas ha sido hasta ahora un espacio mítico accesible solo a unos pocos elegidos.
En el programa de Netflix Eternally Confused and Eager for Love, producido por Zoya Akhtar , Reema Kagti y Farhan Akhtar, seguimos las tribulaciones de Ray, de 24 años, mientras navega torpemente en la escena de las citas urbanas, cuestionando sus decisiones en cada paso del camino. , incluso si eso significa hacer frente a posibles fechas. Pero todos hemos pasado por una buena cantidad de vergüenza y citas incómodas, así que hablamos con tres expertos para comprender las tareas pendientes en el mundo de las citas, particularmente cómo tener citas siendo introvertido.
Conoce tus espacios seguros
El neuropsicólogo Jasdeep Mago dice que es importante ser consciente no solo de los propios sentimientos, sino también de los espacios físicos en los que navegamos en el mundo de las citas. “Por ejemplo, ya sea que sea introvertido o no, o simplemente quiera saber cómo tener citas como introvertido, si sabe que no se siente cómodo en espacios claustrofóbicos y ruidosos, ¿por qué querría llevar a su cita allí? porque podría considerarse genial? También cita el ejemplo de su propio amigo, un escritor, que es consciente de que visita espacios donde puede tener conversaciones fluidas sobre cine y literatura.
No tengas modelos a seguir poco realistas
Si bien nuestras ideas de una cita "ideal" continúan siendo moldeadas por las representaciones hipercarismáticas en la pantalla, Seema Anand advierte contra suspender su creencia y medirse con modelos a seguir "sesgados" en el espacio de las citas . “Nunca tenemos historias de personas que sean torpes, introvertidas o que tengan problemas de autoestima”, dice ella. “Incluso estos modelos a seguir poco realistas pasan por los mismos desafíos a diario. Pero tales historias se consideran lentas y poco interesantes.
Sé un narrador
La autora francesa Agnès Varda dijo una vez que “si abriéramos a las personas, encontraríamos paisajes”, y lo mismo ocurre con la escena de las citas. “Hay tantas cosas que las personas guardan dentro de sí mismas”, dice la entrenadora de intimidad Pallavi Barnwal. “Necesitamos hacer preguntas específicas y constructivas que puedan informarnos sobre la otra persona y ayudar a dirigir la conversación”. Barnwal dice que una docena de preguntas genéricas sobre el clima o el restaurante se desvanecerán ante una sola pregunta que demuestre que estás involucrado en la vida de la otra persona y en comprender verdaderamente las raíces de los intereses de tu cita.
Comprende y aprende de los rechazos
Seema Anand dice que los rechazos deben entenderse como una parte intrínseca de cualquier relación futura . “Incluso tus modelos poco realistas han pasado por eso. Algunos rechazos te ayudarán a entender lo que realmente quieres; no siempre se trata de encontrar fallas en ti mismo. Solo sé que el rechazo no es veneno porque, a veces, es simplemente asombroso lo rápido que lo superas”. Habiendo aprendido acerca de sus elecciones y patrones de comportamiento, Anand dice que tendrá un poco más de confianza en las citas posteriores. “En los días en que te sientes terrible por todo, tus inseguridades se multiplicarán automáticamente, por lo que ver los rechazos como ese único parámetro para el éxito y la felicidad es un enfoque equivocado para las citas”, agrega.
Mantén el contacto visual
Si bien los introvertidos a menudo pueden experimentar diversos grados de ansiedad ante la perspectiva de largas conversaciones con extraños, Barnwal sugiere que mantener constantemente un contacto visual suave con su cita ayudará a facilitar la conversación gradualmente. “Todo se reduce a cuán involucrado estás, y eso no se puede perder mirando hacia otro lado mientras tu cita comparte detalles cruciales sobre su vida o lo que esperan de una relación”, dice ella.
Invierte en construir una personalidad
Si bien hacer preguntas precisas ciertamente podría ayudar a la cita, también es importante tener suficiente contenido sobre ti para responder esas preguntas a cambio. Incluso si ha establecido contacto visual, es consciente de sí mismo y ha aprendido de los rechazos, todo será en vano si no hay suficiente material para que usted o su cita trabajen. “Lee una amplia gama de libros, mira películas que te desafían, practica deportes de aventura o cualquier otro pasatiempo que te interese”, dice Anand. “Infórmate y edúcate. Si no tienes nada de qué hablar, no puedes culpar a tu cita porque entonces no tiene nada que ver con que seas introvertido o extrovertido”.
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Fecha actualizacion el 2022-03-22. Fecha publicacion el 2022-03-22. Categoria: Cómo tener Autor: Oscar olg Mapa del sitio Fuente: vogue