Una herramienta de perfil de sueño, una de las numerosas funciones de Fitbit Premium, explica tus patrones de sueño y ofrece consejos sobre cómo dormir mejor.
Su monitor Fitbit recopila datos en el transcurso de un mes y los perfiles de sueño de Fitbit le asignan una personalidad animal en función de sus hábitos de sueño. La tortuga, el delfín, el erizo, la jirafa, el oso y el loro son algunos ejemplos de perfiles de sueño. Cada personaje tiene cualidades distintivas. Este artículo trata sobre cómo usar los datos del perfil de sueño de Fitbit.
Una nueva herramienta para FitBit de Google te permitirá analizar tus datos de sueño. Tus patrones de sueño serán analizados longitudinalmente por la función "Perfil de sueño". Al brindarle una evaluación que lo ayudará a tomar medidas para mejorar la calidad de su sueño y su salud en general, la nueva función simplifica mucho el análisis de sus datos de sueño utilizando divertidos personajes de animales. A continuación, mencionamos los pasos para abrir cómo dormir datos de perfil en la aplicación Fitbit .
Cómo acceder a los datos del perfil de sueño en Fitbit
En Fitbit Versa 4 y Sense 2
Abre Fitbit Versa 4 o Sense 2 .
Deslizar hacia la izquierda o hacia la derecha.
hasta que encuentres el mosaico Dormir.
En teléfono inteligente
Presiona la pestaña Premium.
Toca Perfil de sueño en la lista de opciones
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Fecha actualizacion el 2022-12-22. Fecha publicacion el 2022-12-22. Autor: Oscar olg Mapa del sitio Fuente: bollyinside