Un dulce de Navidad súper simple y saludable hecho con dos ingredientes naturales. Es lácteo y sin gluten sin azúcar añadido.
Ingredientes de Dulce de Navidad
- 3 tazas de hojuelas de coco
- 1 plátano mediano
- 3 cucharadas de aspersores o nueces (opcional)
Preparacion de Dulce de Navidad
Coloque este coco rallado en una licuadora de alta velocidad y mezcle hasta que alcance una consistencia de mantequilla. Agregue una pizca de leche de coco y aceite para que se mueva.
Agregue plátano y bombardeo nuevamente hasta que se combine.
Coloque la mezcla en un plato pequeño, forrado con papel pergamino. Cubra con rociadores / nueces y refrigere durante 1 a 2 horas hasta que el dulce se haya endurecido.
Cortar el dulce de azúcar en trozos cuadrados y servir de inmediato o mantener durante 5 días en un recipiente hermético.
Información nutricional por 2 piezas cuadradas: Calorías: 126 kcal | Proteína: 1 gramos | Grasa: 7 gramos
Fecha actualización el 2021-12-24. Fecha publicación el 2019-12-24. Categoría: Noticias. Autor: Oscar olg Mapa del sitio Fuente: indianexpress