Solo 15 minutos de ejercicio pueden hacerte ganar Fortnite como un campeon

Solo 15 minutos de ejercicio pueden hacerte ganar Fortnite como un campeon

Los investigadores se sorprendieron de que la mayoría de los participantes en el primer estudio de su tipo se beneficiara de los efectos del ejercicio como videojugador.

En una gran noticia para los jugadores, el ejercicio diario en el gimnasio o el parque aumentará sus niveles de rendimiento mientras juega Fortnite o League of Legends (LoL), problemas de los niveles de condición física y la respuesta emocional al ejercicio, según los investigadores . El tiempo dedicado a los videojuegos a menudo se ve como el tiempo robado de las actividades físicas.

Los investigadores se sorprendieron de la mayoría de los participantes en el primer estudio de su tipo se benefician de los efectos del ejercicio como videojugador.

"Fue sorprendente ver aquellos participantes que no estaban en una forma excepcionalmente buena o que no estaban particularmente locos por el ejercicio también mejoraron su nivel de habilidad en los videojuegos después de un solo ejercicio", dijo el neurocientífico Dr. Marc Roig, de la Escuela de Física y Ocupacional. Terapia en la Universidad McGill.

"Los videojuegos podrían variar el ejercicio en sus rutinas de entrenamiento no solo para mejorar el rendimiento de su videojuego sino también para el beneficiario de los efectos bien conocidos del ejercicio sobre la salud física y cognitiva", dijo Roig en un artículo publicado en la revista Medicina y Ciencia en deportes y ejercicio.

Los investigadores indicaron que tan solo 15 minutos de ejercicio cardiovascular intenso, realizaron inmediatamente antes de jugar un videojuego, mejoraron el rendimiento del popular videojuego en línea "League of Legends" (LoL).

Se solicitó un grupo de jóvenes que realizaran ejercicio cardiovascular intenso o descansaran inmediatamente antes de jugar la misma misión personalizada en LoL.

Se consideró y documentó su rendimiento en el videojuego y se encontró que mejoraba después del ejercicio en comparación con el descanso.

Los resultados desafían la visión anterior de los videojuegos y la actividad física son actividades antagónicas.

"También podría ser interesante analizar los posibles mecanismos subyacentes y si las sesiones de ejercicio múltiples tendrían efectos acumulativos en las habilidades de los videojuegos", escribieron los autores.

Las últimas estadísticas detalladas que hay 2.300 millones de jugadores de videojuegos en el mundo y se espera que este número aumente a 2.700 millones en 2021.

Las plataformas de videojuegos en línea como League of Legends o Fortnite tienen 67 y 78.3 millones de jugadores mensuales, respectivamente.

Varios estudios han detectado el aumento del tiempo de pantalla, incluidos los videojuegos, está asociado con bajos niveles de actividad física y los jugadores de video que exceden los límites de tiempo de pantalla tienen un riesgo mayor de experimentar problemas de salud asociados con la inactividad física.

"Fue sorprendente que la mayoría de los participantes se beneficiaran de los efectos del ejercicio, independientemente de su nivel de condición física y su respuesta emocional al ejercicio", señaló Roig.

El Dr. Roig dijo que uno de los principales desafíos del estudio era crear una tarea de videojuegos lo suficientemente cercana a los videojuegos reales, pero que también permitiera a los investigadores medir el rendimiento de los jugadores de manera confiable.

El grupo de investigación está pensando en asociarse con una empresa para crear una plataforma de videojuegos con fines de investigación.

"La idea sería crear un videojuego que pudiera usarse para estudiar los efectos de diferentes intervenciones (por ejemplo, ejercicio) en diferentes habilidades cognitivas y motoras", escribieron los autores.


Fecha actualizacion el 2020-02-04. Fecha publicacion el 2020-02-04. Categoria: Juegos. Autor: Oscar olg Mapa del sitio Fuente: news18